日本の大学を卒業後、アメリカへ大学院留学。アスレティックトレーナーとして、現在はテキサス州ヒューストンにて高校ATCとして勤務中。資格を取ってもまだ日々勉強です。4年ぶりの都会暮らしを楽しんでます☆


by kanaeinoue
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あー今日はちょっっっっとイライラしてしまったー

いっつも私が学校に行ってやることと言えば、Physicalを集める事。
情けない事に、うちのコーチたちはぜんぜん集めないし
もう練習が始まっていても、平気な顔をしている。
今まで私のボスも、まえにいたパートタイムのLATも、やらなかったんだろう。
それで呑気になり、まったくもって焦りも何も感じてない人ばっかり。

実際、何かが起こらなければ人はそれにむかって動こうとはしない。
でも安全管理という意味では何かがあってからでは遅い。
それは私は仕事をしてるときいつも自分に言い聞かせておく事だし
備えあれば憂いなしとはATCの最低限の仕事だと思う。
Injury Prevention。
PhysicalもInjury Preventionのひとつなはずなのにな。

ってことで、毎日のようにコーチたちを追っかけては
まだ誰々が出してないからちゃんと出してーー練習させないよーって
言い回っている毎日。。。ちゃんとやってくれよ。。。

Trackの練習はもう始まっているというのに、1人しかPhysicalをくれなかった
コーチに、ずっとRosterをくれたらわたしが全部Trackingするから
といっていたけれど、たぶん2ヶ月くらい経っていた。
全部集めているから大丈夫だ,と言い張っていたから集まったらすべて渡す、
という話だったのに、しびれを切らして今の状態でよこせ、といったら
ほとんどない、、、25人くらいいるのに、10人のPhysicalのみ。
しかも、半分くらい親のサインがない、、、。使い物にならんて。

今Physicalがある選手だけ名簿を作ってまた渡したら、さらに追加しなきゃ
いけないと言い始めて、手元を見るとロスターがあるじゃーないですか。
それを初めっから渡してくれ、って言っていたんですよ?
どうせぜんぜん集まっていなかったから、渡すのと躊躇っていたんでしょ。
しかも、ある選手のPhysicalは渡したはずだ、って言って私が紛失した
と言い始めまして、、、さすがにちょっと切れました。
「なんでそうやって人のせいにするわけ!?
あんたがロスターくれないから誰が誰だか把握するのでこっちだって
めっちゃ苦労してるんに、そういう訳分かんない事言わないでくれる!?
そんなの私のせいじゃないから!!!
やっっっと2ヶ月以上たって動き始めたのは自分でしょーが」
まぁ、ここまで口は悪くなかったと思うけど、まじーでーあり得んと。
こんな感じであとサッカー&野球のコーチとも戦っています。
こちらはけっこう協力的なんだけど、やっぱり集まってはいない。。。

対策として、私の責任にならないように、ちょっと文章を書こうと思います。
それしか自分を守る方法が見当たらない、、、これだけ集めようとしているのに
協力してくれないんじゃ、手の打ち用がないし、、、。
なんでもかんでも裁判やらなんやらって持ち込むこの国では
ドキュメンテーションがいちばん大切だ、とみなさん先輩に言われるので。
あぁ〜あ、もぉこんな単純な事が理解できないなんて
どこまでコモンセンスがないんでしょうか。

うちの高校は、けっこう授業をしない先生が多く、子供が授業の時間中も
廊下をウロウロしていたり、トレーニングルームに来たりします。
で、わたしがジュギョウはどこなの!?って言うと、Passを貰った、、、と。
ま、要は授業が行われていないから、どこかへ行く許可を持っている、と。
意味が分からないんですけど??
なんで学校に来ているの!?勉強するためだよね?
わたしも決して良い生徒ではなかったけど、
でも授業はサボらずちゃんと教室にはいましたよ。
寝てたり違うことしてたりしてたけど、ちゃんと聞いてはいましたよ。
でも、先生が授業してないんじゃ、、、オトナも何も言えないんじゃ?
わたしは誰が何を取ってるか把握できないし、中にはサボっている生徒もいる。
そんなもの識別できるかっつーーーの!
相変わらず理解不能なことばっかりです。
ここにいると腐りそうになる。
タイトルにもあるように、高校で働いてると、特にこの近辺の高校だと
物事の本質もなにもあったもんじゃないし、目的が失われて行く。
もちろん、生きていくのが目的なんだけど、ATをやるからには
もっとその先の目的もないとダメだから、それが失われるのは私には致命的。
ほんんんんっっと、この国はどうなるんだろうね、、、?
まぁ、人の国の心配ばっかりしてられないんだけど、そう思うよ。
なんでアメリカ人がこんなに頭が悪いのか、高校にくれば分かるってもんだな。。。
良いところばっかり見ていたら分からない、アメリカの汚い部分を
この1年はたくさん見ている気がします。あはは、あっぱれ〜〜

目的意識を持って,今年は行動をしないとだなーうん。
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by kanaeinoue | 2009-01-30 16:13 | Athletic Training

考える前に動く!

って、いろいろなことがあるにつれて思うようになってきた。
もちろん、計画する事も大事なんだけどね。
なんだかんだ、計画しても計画倒れになるくらいだったら
いっそのこと失敗しても何しても動いてみた方がすっきりするじゃん?
っていうのが、私のスタイルなのです。

あとはしっかり言いたい事はちゃんと言う。
仕事でも、プライベートでも、友だちでもなんでもそう。
それが相手の事を考えてない?って思える発言になっちゃったら困るけど
そうなればそれは謝るべきことで、自分の間違いを認めないってのとは違う。
んかぁ、哲学ポクなっちゃうけど、、、シンプルに生きたいな!
って思う事がすごく多いなぁー。
今わたしに降り掛かっているビザの問題だって、かなり複雑。
アメリカに居れるだの居れないだの、、、正直めんどい。
けど、もしこの国に残りたかったら、何かしら手を打たないといけない。
うむ、、、自分に聞いてみてるよ、、、ほんとにココロの底からこの国に居たいか?


もう少し考えたいなぁーできれば。
でも、考えてる時間はないのだ。動かねば。
もうちょっとは頑張れる気がするけどね、たぶん。
とりあえず、ぐだぐだ考えても仕方ないので、行動あるのみ!!

っていう結論でした。

最近バスケばっかりしてます。週3〜4でバスケ!!
楽しい〜〜あまり巧くなっている気はしないけど、シュートは入るようになってきた。
あとはブロックを受けずにシュートを打つにはどうしましょうか?
デカイからなーみんな。。。男の子相手だと打てない。
ミドルがどんどんうまくなります。バスケ用語ももうちょい知らないとな!
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by kanaeinoue | 2009-01-30 01:47 | Life
今日は試合がない日なので、いつもどおり?ゆったりとした時間。
あ、そうだ。今日はトレーナーの生徒のひとりにScholarshipのリコメンを書いてくれ
と頼まれた。。。そう、あのすっごい文句を書いていた日記の子たち。
わたしはホントに半分以上笑ってしまいました。はぁ?何言ってんの??って。
彼女もそれを分かっていたみたいで、最初はコーチにお願いしたらしい。
けど、うちのヘッドコーチはもうすぐ他の高校に引き抜かれるので
わたしに頼め、と言われたと、、、なるほどね。
ほーんっっとに書きたくなかったけど、コーチにお願いされた プラス
これが高校レベルってことで仕方なく書く事に。。。
まぁ、1時間もかけずに終わらせたけど、ほんとに言葉が見つからなかったわ。
お世辞でもエクセレントなんて言いたくないしねぇ〜。
これで調子に乗らず、ちょっとは感謝してもっと真面目になってくれないかなぁ。

昨日試合だったから男女のバスケともかなり早く終わりました。
女子は練習しなかったし!もぉーもっと練習しろよー!って言いたくなる。
いつもどおり?生徒がいなくなりはじめたところでシューティング。
今日も100本入れたら帰ろうと思っていたのに
バスケのJVの選手に見られて、1on1を迫られたぁ〜ので、やりました。
結果、10−9で勝ち!!!ちなみに今回も男の子です。
やったぁ〜〜〜♪と本気で喜んでいたら、今度はあれよあれよと2on2に。
しかも、めっちゃ巧いPGの子と女子の選手を混ぜて私はずっとぶっ続けで
子供は3人でローテーションして2on2だったので、疲れた・・・2本?3本
やって、両方とも勝ちました〜〜〜♪やばい、私強いなぁ。
子供もかなりびっくりしてましたね。へへへん♪って感じだった〜!
もちろん、高さは勝てないけど、最近ようやくミドルシュートが安定してきて
かなり早く動いても決まるようになってきた!良いぞぉ〜。

女子の選手には、「コーチやってほしい!」なんて言われた。笑
私は「ファンダメンタルがもっとしっかりしてれば、絶対勝てるよ〜!」って
言っておきました。今日やってた子はすっごい力強くて良いんだけど
力の抜き具合を知らない感じで、バシバシ突っ込んで行くからね。
そのくらい元気があったほうが良いんだけどね、もうちょい頭使って!とね。
女子のコーチは余計なことにばっかり気を取られて、もっと自分のチームの
面倒を見なさいよ〜っていう人なので、、、子供にもあまり技術は教えてないっぽい。
私でよければいつでも1on1やって教えて上げるさ〜(笑)

ってことで、気づいたら1時間半くらいやってました。。。
ドライブやステップイン、3Pありのマジでガチンコでした。
でもすっごい楽しかった!体が慣れて来て筋肉痛にもならなくなったし(笑)
もっともっと巧くなれるってか、精度をあげて行きたいな♪
頑張ります・・・
明日もやるって言っちゃった(笑)忘れてますように・・・><
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by kanaeinoue | 2009-01-22 15:16 | Athletic Training

3連休。考える時間。

MLKの日をすっかり忘れていて、金曜日に3連休だと気づいた。
そのときはもうすでに時遅し。
もっと早く分かっていればちょっとした小旅行なんかも考えたけど
ここんとこいっぱい出かけていたので、大人しくする事に。

最初の2日間は、ほんとにどうしようもない時間を過ごした。
その間にもいろいろ頭の中は休まず考え事をしていたけど
行き着く先はいっつも同じなんでね・・・堂々巡りってこのこと。
ちょっとずつ勉強を進めたし、次にやりたいことも見つかった・・・かも?
あとはどれだけそれに費やせるかっていう問題だなぁ。
スキルアップはATをするため、というより、ほんとに自分の関心から。
スポーツっていうことに捉われず、ウェルネス・フィットネスでも
体を考えていけるようにもなりたいなぁーと思う今日この頃。
だって、エクササイズやカラダのことで悩んでいる人って
実際スポーツ選手だけじゃないんだものね。
前から知っていたけど、自分が単にスポーツ選手を相手にしていたかった
という理由でATを選んだ。
もちろん、基本的にはこちらを中心にやっていきたいけど
やっぱり知識はいくら持っていても足りるものではないと思うので
もっといろいろ勉強したいなぁーと思いました。
ま、どこまで形になるか分かりませんが、やるだけやってみようかな。

今日はきちんと外に出かけました。
友だちと近くの小さなブティックを回って、お買い物!
なかなか慎重になっていたわりには、最終的にけっこう買ってる・・・。
けど良い判断だったなぁーと思います。セールもやってたし
いろんな良いものを安く買う事ができて満足♪
しかも使えるものばかり・・・無駄なものはないからOKとしようかな。
また明日から節約の毎日ですなぁ〜〜〜〜
最近平日全く持ってお金を使わず、週末や休日に買い物や外でごはんを
食べるっていうことをかなり徹底しているので
なかなかメリハリの効いた感じです。良い事だ。
今までは無駄にカフェとか行っていたけど、今は自分で煎れているしね。
今日は久しぶりにカフェに行った♪美味しかったなぁ〜。

さて。今週は頑張らなければいけないな!
あまりダラダラしていても仕方ないので、行動に移す!
これが今週のテーマです。頑張りましょうかね。
あしたはげつようび〜〜〜。
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by kanaeinoue | 2009-01-20 16:42 | Life

都会の遊び方。

今日はMeet-upなるものに参加してきました。実はもう3回目。
www.meetup.com
これはカンタンにいうと、同じ興味を持っている人達がグループを作って
集まり、ちょっとしたディナーやランチを楽しんで
友だちを増やして行く、、というもの。
なかなか画期的なアイディアだと思うな。
同じ趣味や興味を持っている人に会うのって、なかなかないしね。
こうやってグループを作る事で、話も弾むわけだし。
わたしはたまたま知り合いの人がやっていたのを聞いて
ひとつだけ入っているんだけど、ほんとに感心してしまった〜!

これが都会の遊び方なのか・・・とね。

新しいグループにも入ってみたいけど、なかなか勇気が出ない!
知ってる人が誰もいないのでしょ?さすがに・・・
いけると思うけど、どーなのかなー?楽しいかなー?
とどぎまぎなわけです。。。
でも、新しい人達、いろんな理由でヒューストンにいる人達と
会って喋るのは楽しいな、と思いました。
同じ理由でここにいる人なんで、いないわけだからね!
そう思うと、すごいなーと思う。
新たな刺激をいただきました。

明日でおわりだけど、明日は試合だー3試合!
あぁ、、、長い。面白くない試合を3つも見るのは苦痛です。
ま、がんばりますか!
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by kanaeinoue | 2009-01-16 15:24 | Life

本気バスケ!

もう1月も半分を過ぎていますねー。早いなー!
学校が始まってもう2週目で、あまり変わった事はないけど
これからだんだんと忙しくなって来るようです。
いつも暇なんで、それくらいがちょうどいいかも!どーんとこい!

さて、年末から沸々と再燃している、私のバスケ熱。
年末年始で2回もサンアントニオスパーズの試合を見に行く事ができて
もぉトニーパーカー&ダンカン&ジノビリにやられてます。
Dさんイチオシのジョージもかなりチェックしてますよ〜!
ということで、ヒューストンにいるくせに思いっきりスパーズファンw
今度はぜひ、ロケッツの試合も見に行こうと思っていますが!

NBA見てさらに年末の忘新年会でバスケ大会やるよー!と予告されていたので
かなり影響されて、バッシュを買ってしまいした
しかも今まで手を出した事のなかった、エアジョーダン!
アシックスのあの足に密着する感覚が懐かしいですが、見た目にやられました。
黒だとかわいげがないので、白にしたよ。これって何?名前知らないw


年末バスケ大会4on4で、完全に火がついた!!
超楽しい!んでもって、下手になってるのがたまらなく悔しい!!
あれからずいぶんとシューティングもしてるし、1on1、2on2、3on3
いろいろやりまくってます。

このまえは夜10時すぎに24fitness行ったしね。
今日は高校生の練習が終わったあと、着替えてシューティングしてたら
フットボールの選手を見つけたので、つかまえて1on1してきました。
そしたら勝っちゃった♪いえーい♪♪
まだまだイケル。。。って思ったのもつかの間、どんどん男の子たちが
集まって来てダンクとかし始めたので、これじゃーついてけない!と。
やっぱり勝つためにはシュート力だな、、、と確認。
がんばって練習しよーっと!

今年はバスケをガチンコでできるくらいのうまくなりたい!って
気持ちが復活して来ました。選手だったときの私は技術よりも
気持ちと根性とルーズボールと威嚇(笑)でやってきたようなもんなので
25歳になった今、きちんとスキルアップできるように
日々練習を重ねて行きたいと思います・・・。
ようやくシュートタッチは戻って来ましたが、まだまだです。
我鎮固三対三篭球戦@参庵斗仁男に向けても頑張りますよ!(笑)
みなさんもぜひ本気バスケしましょう!
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by kanaeinoue | 2009-01-15 16:20 | Life
平日くらいは、自分のカラダを労ってあげましょうかね〜

今日はなんか何もしてないのに疲れた。あーそんなことないや。
なんだかんだ選手を7、8人見た気がする。
ベースボールの選手が毎日立て続けに来るので、どうやらスローイングの
フォームに問題があるようなないような・・・
これは1度見に行く必要があるかもしれないなーって思ってます。

昔っからそうだけど、ただトリートメントするだけでは
根本的に解決できないんだよねーって選手に教育するのが大切だと思う。
まずはセルフトリートメントから。自分でできることをやって初めて
痛みがどこから来ているのか分かるってもんだし。
それでもダメなら、何か練習やフォームなどに問題があるかもしれない。
単なるacuteのケガならまだしも、みんななんとなく痛くなり始めた
ってのがほとんどなので、、、アップしてる?ストレッチした?アイスしてる?
この3つがほとんどすべての選手に聞いている事ですな。
やっぱりねー、難しい事云々より、まずは自分のセルフケアだねー。
なんて、今日はまた再確認しました。
あまり進化がないけど、やっぱりこれだよ、アスリートになりなさい!
ってことね。

さて、今日はまたまたIKEAに行って来ちゃいました。
IKEA大スキーーー。あそこは何回行っても飽きないし、見てるだけでも楽しい。
夢が膨らむーー!家を買いたくなる♪ おいおいって感じですが・・・
今日は収納するための道具をいくつか買って来ました。
これで収集のつかないクロゼットがちょっとはマシになるかな??
物を減らす計画なんですが、それがまだ実行できておらず。。。
なかなか物を捨てられない人なんだけど、身軽になりたい願望もあり。
本はかなり捨てられないけど、そのほかのものね、処分したいなー。
明日やりたい、と思う場所がもうすでに3つ・・・

帰って来てごはん作って、おなかいっぱいになったら睡魔が襲って来て
昼寝をがっつりしてしまいました。今2時になりそうですが、、、眠くない!
でも意地でも寝ないとーまた朝遅くなっちゃう!
もうちょいぴりっとした生活しないと、まだ1月なのに今年の目標を
完全に無視してますけど・・・汗。
やることやらねばねー時間を大切に!

最近あまり運動をしていないので、いや、してるけど
ワークアウトをしっかりやっていないので、なんとなくコアがなまってる感じ。
おなかがポッコリしてきちゃうよーーーってね。
でも、なんか安らぎを求めているんです、からだが疲れてるのが抜けない。
運動をしていかないと、体調が悪くなるなぁ。。。
明日はちょっとヨガしようかな、久しぶりに。
じゃ、寝ます!
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by kanaeinoue | 2009-01-14 16:41 | Life

人生いろいろ。

今日はまたまた学校が再開ですが、いつもどおり特にぴりっとしない1日に。
バスケの練習も見るにも耐えられない有様なので、ほんとにやることがありません。
このまえ見たベースボールの選手はきちんとエクササイズをやってくれていたので
それだけが今日は救いでしたね。頑張ってわたしもいろいろバリエーションを
増やして行けたらいいなーと思います。
リハビリの勉強をしないと、使うところがなくなっているからな・・・
高校はほんとにやることがない!って思うので、自分の成長を感じれないよなぁ。
と、オフィスに閉じこもっているとイヤになってきちゃいます。
まだ1年も経ってないのに、これじゃーダメだなぁ。

今日は友だちからメールがあって、夜ごはんを食べに行きました。
新しく開拓したベトナム料理とカフェ!
すっごい良かった〜〜ベトナムはすっごい安かった!!
フォーが5ドル以下でめっちゃ多くて、めずらしく残しちゃったし。。。
味はなかなかイケテタけど、麺がすごい細かったので伸びやすかったなー。
キャッシュじゃなきゃダメ、とかいわれて、わざわざお金おろしに行ったしね。
いまの時代でどんだけローテクなんですか!?って感じです。
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今日すっごい気に入ったのはカフェ。
ヨーグルトアイスクリームを食べました。まるでLAにいるみたい!?
コーヒーもあり、お店の雰囲気がとっても日本ぽくって、
落ち着いてて長居できるかんじで。インテリアもすごいスキ。
気に入ってしまった〜いつも道を通りかかるたびに気になっていたんだけど
やっぱり正解だったなー☆またこちらに用があったらぜったいに来ます♪
アジアンテイストな店内。かわいいでしょ?
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ヨーグルトアイスにいちごと木いちごのトッピングで3ドル25。安いよね!?
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お店を出てからも、友だちの家でさっきまでおしゃべりしてました。
1時半頃帰宅・・・面白かった!てか、友だちの家族がすごい。。。
うちはほんとに平凡な家庭に育って、ある意味ほんとにしあわせなだなーと思う。
ま、そんな波瀾万丈の人生や家族でも楽しいのかもね。
何が良いってわけじゃなくて、ほんとに「人生いろいろだなぁ」っていう感想。
結婚とか、家族とか、ほんとに考える年にはなってきたけど、
わたしはまだまだ一人で良いや・・・という結論に至りました(笑)
まだ一人で、やりたいこともたくさんあるし!
人に迷惑がかかる前に後悔ないくらいにやり尽くしておかないとね!
そしたら、旦那様にも家族にも思う存分尽くしていけると思うなー。
そういうことで、あと数年は突っ走るつもりです(笑)

さて、、、明日は早く起きれるかしらね??
そろそろがんばらにゃぁ〜〜おやすみ!
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by kanaeinoue | 2009-01-13 17:10 | Life

Active Weekend!

今週また再びテニスを再開しました!去年のクリスマス前からだったので1ヶ月近く空いてしまった・・・しかも金曜の夜は試合があったので結局30分もできなかったし。。。
けど!しっかりと上達しているな?と思います。たぶん★テニスうまくなりたーい。試合とかで良い勝負ができるくらいにはなりたいなぁーと思って。今はとってもじゃないけど、打ち合いすらできませんから!wだいぶマシにはなってきたけど、やっぱりラケットスポーツは難しいなーって思いますね。

そして土曜日は部屋の大掃除をしました!ほんとに年末にやるべき大掃除をサボって遊びに行ってばかりだったので、部屋がぐちゃぐちゃでした・・・なので、繰り越しちゃったけど、しっかりとキレイにしました。クロゼットをしっかり整頓して服などもまとめて収納し、本類もバラバラだったけど一通りまとめて・・・ちょっと収納用の道具がほしくなったので、またあとでIKEAに行かないと♪IKEAが近くにあると毎週行っちゃいます・・・えへへ。楽しいんだもんーあそこ!
あとはバスルームをもう少しキレイにしないとね。せっかく大きな収納があるのに、イマイチ使いこなせてない気がして・・・いろいろ研究したいと思います。掃除機もかけて、すっきりしました!!

昨日は姐さんと兄さんがヒューストンにいたので(笑)もうひとり加えて韓国料理を食べにいきました。美味しかった〜やっぱりアジアだね〜チャイナタウンはまだまだ開拓できそうな感じ。遠いからあまりいかないんだけど、週末くらいは行ってもいいなーと思いました。って、いつもそんなこといっててめんどくさくて行かないけど!w
そのあとは、、、24fitnessに行ってバスケ!!最初2on2をやって、途中1on1も入れて今度は中国人2人を誘って3on3。このまえよりはかなり良かったけど,シュートが入らない〜〜〜〜ほんとに下手になってるので、それがショックです。。。もっと練習しないとなーーー当たり負けしちゃう。。。あそこで決めれるのが良い選手かどうかだなぁと思います(笑)三流選手ですからねぇ、、、わたしは!(><)
でもスポーツは楽しい!ほんとに動かなかったなー今まで、、、と思いました。勉強とか言い訳しつつ、今までだってできたのになー。これからしっかり動いていきましょうかね。

終わったあとは朝の4時くらいまで飲んで就寝。。。12時まで寝て、今日は飲茶を食べて、アジア系のグロッサリーに買い物に行って、コーヒーを飲んでとっても休日らしい日でした。買い物行くと、止まらないねーーー必要なものがどんどん浮かんでくる〜。それが、今までできなかったことだろうけど、これからは生活の拠点を考えて、少しずつ整えていかないとね。しばらくはこっちにいたいわけですので、、、

明日から仕事だい。シュウカツのほうも頑張らないとね!
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by kanaeinoue | 2009-01-12 11:16 | Life

久々に大忙し。

学校が始まって、4日目になりました。
すぐにも慣れて来て、いつもどおり昼間とーーーっても暇な時間を過ごし
夕方に試合がある日とない日でかなりくっきり分かれるスケジュールで
まぁ辛くもなんともないんですが、、、、けが人が多い!!
女子のバスケだけで
足首x4?
膝1 これはACLっていう可能性
肩 Subluxation 1
足首フレッシュなものが2つ。
けっこう多くない?
けど、逆にこれだけ多いと特に悩まされる事もなく、
やるべきことをやっていれば大丈夫なんだなーと思うな。
道具がないんだから、選手に説明してアイシングしなさいって言うくらい。
あとは何時にまた来て、っていってそのときの状況によりけりで
どうやって練習させるかを考えるだけで・・・
リハビリがないと、全く持ってやることがないっす。
これがやりたいってわけじゃないんだけどなー
道具がほしい、、、一通りできるものがあればなーと思う。
まぁ、ヒートパックとアイスがあれば、十分か?

あ、でも今日は野球の選手のトリートメントしました。
アクティブリリースとか使って肩をストレッチ&エクササイズを教えて。
かーなーり野球選手なのに硬かった!
あれじゃー投げれないでしょーって思うくらいです。
これからしばらく続けたいけど、いつ来るかな、、、次は。

てなわけで、暇ながらもいろいろあります。
仕事してるって気にはあまりなってないけど、ちゃんとやってます。
これから春のスポーツの試合が始まったら忙しくなるでしょうなぁ。。。
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by kanaeinoue | 2009-01-11 02:10 | Athletic Training